शक्कर टेटीखाने का बेनिफिट

 शक्कर टेटी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद और बेनिफिट वाला फल हैइसमें पानी की मात्रा ज्यादा होती है और प्याज बुझाने में मददरूप करता है और शरीर में पानी की क्षमता को बढ़ाता है

शक्कर टेटी को खरबूजा भी कहते हैएक फल स्वादिष्ट और मीठा फल है और खाने में बहुत अच्छा है गर्मियों की सीजन में ज्यादातर मिलता है और उसे हर कोई खाना पसंद करता है और स्वास्थ्य के लिए हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है खजूर का बीज को कहीं मिठाईयां  में भी इस्तेमाल होता है आयुर्वेद में बताया है कि खजूबा एक सशक्त बनाने वाला फल है।   जिसमें कैल्शियम को विटामिन ए विटामिन सी लौह अधिक मात्रा में पाया जाता है इसे खाने से मूत्र विकरी रोगों से राहत मिलती है त्वचा के लिए फायदेमंद है वैसे देखा जाए तो खजूर पर बहुत हेल्थ के लिए फायदेमंद और यह एक मीठा फल है लेकिन इसमें केलरी बहुत कम होती हैखरजू बे कोसालाद रूप में तथा ग्रामीण क्षेत्रों में कच्चे फलों के रूप में सब्जियों के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता हैखरजू मीठा ठंड पौष्टिक फल है और पचाने में भारी होता है और पेट संबंधित बीमारियों को भी राहत मिलता है कब्ज नहीं होता है इससे और त्वचा के लिए फायदेमंद मुलायम रखता हैऔर शरीर में वाट पेट कब तथा थकान जैसी बीमारियों से पीड़ित हो तो उसका शरबत पीना चाहिएखजुर्बा वजन कम करने में भी फायदेमंद है क्योंकि इसमें शुगर और केलेरी ज्यादा नहीं होती खजूर पर का बीज को भुनकर्धी में डालकर चाशनी बनाकर सेवन करने से सर दर्द जैसी बीमारियों से राहत मिलती है और हृदय की बीमारियों को भी ठीक करता है   खजूर पाक फेफड़ों की बीमारी के लिए भी फायदेमंद है वह ठीक करता है और आंखों के लिए भी बहुत फायदेमंद है वैसे देखा जाए तो यह फल बहुत सारा फायदेमंद है और गर्मियों के सीजन में ज्यादातर इसका इस्तेमाल किया जाता है खजूबा  गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है वह नई कोशिकाओं का निर्माण  लिए लिए फायदेमंद हैखजूर बाग का छिलका दातों का इलाज के लिए बहुत फायदेमंद है खजूर बाग का छिलका उबालकर ठंडा होने पर उसका कुल्ला करने पर दातों में राहत मिलती है इस तरह यह फूल बहुत फ़ायदे मद है